Как снизить тягу к алкоголю в домашних условиях

Решаем вопрос мирным путем

Часто люди жалуются на то, что ни полиция, ни суд не могут решить задачу с пьющими соседями. Возможно, что изначально была выбрана неправильная тактика решения задачи. Сперва, вместо того, чтобы искать варианты как бороться с пьющими соседями, нужно подумать, как можно с ними договориться.

Легче всего это сделать если алкоголик хорошо знаком. К примеру, конфликтующие стороны выросли в одном доме и ранее их связывала дружба. В таком случае у людей есть общие воспоминания и можно начать диалог именно с них. Это поможет выстроить разговор в мирном ключе и в дальнейшем достичь консенсуса.

Не все знают, что лучше делать, если сосед алкоголик мешает жить, поэтому постепенно ситуация может накаляться. Иногда жизненные трудности сильно отражаются на внутреннем состоянии человека и он начинает пить. Если причина пьянок связана с потерей работы, можно предложить больному свою помощь в поиске нового места. Возможно, после того, как у него наладится ситуация в профессиональной сфере жизни, исчезнет и желание употреблять горячительные напитки.

В некоторых случаях причиной запоя становится смерть близкого человека. После потери возможны депрессии и психоэмоциональные расстройства, которые пьяница пытается подавить алкоголем.

Однако облегчение на несколько часов не решает проблемы. В подобной ситуации можно привести в пример покойного и напомнить алкоголику, что в него верили и не такого будущего желали больному. Необходимо понимать, что обычные укоры могут еще больше отдалить пьяницу от выхода из запоя и выздоровления.

Общение нужно начинать, когда сосед находится в трезвом состоянии. Не стоит делать это за рюмкой водки, так как на следующий день пьяница может позабыть о разговоре. К тому же выпивая вместе с алкозависимым, вторая сторона одобряет употребление спиртного.

Тем, кто уже определился, что делать с соседями алкоголиками, следует понимать, что для достижения нужного эффекта потребуются:

• Доброжелательный настрой. Только в этом случае вторая сторона будет готова к конструктивному диалогу. Агрессия лишь накаляет обстановку.
• ·Готовность действовать. Есть вероятность того, что больной попросит о помощи в решении проблемы, которая послужила развитию алкогольной зависимости. В этом случае должны быть заинтересованы обе стороны.
• Большой запас терпения. Возможно, алкозависимому захочется выговориться и беседа затянется надолго. Не нужно забывать о чувстве такта и человечности.

Стоит учитывать, что результат во многом зависит от алкогольного стажа человека. При развитии зависимости от спиртного происходят изменения как на физическом, так и ментальном уровне.

Поэтому продолжительность употребления выпивки отразится на восприятии больного и его реакциях во время беседы.

В любом случае к ситуации потребуется комплексный подход. Необходимо проанализировать проблему, предусмотреть возможные способы ее решения и сохранять готовность помочь алкоголику. В основном большая часть граждан не желает прилагать усилия и ищет легкие пути преодоления ситуации. Поэтому довольно часто проблема так и остается нерешенной.

Какие способы помощи существуют?

Проблема алкоголизма давно изучается психологами, которые рекомендуют женщинам придерживаться нескольких несложных правил. Соблюдение этих рекомендаций поможет наименее травматично пережить непростой период.

Нужно попробовать понять пьющего супруга. Довольно часто алкоголизм обусловлен генетикой человека, трагедией в семье, постоянным напряжением на рабочем месте, увольнением и другими факторами. Супруге следует поддерживать мужа в любой ситуации, беседовать о случившемся, стараться привлечь его к иному времяпровождению в целях отвлечения от проблем.

Запрет на самобичевание. Женщина не должна обвинять в случившемся себя. Чаще всего жена не имеет отношения к формированию у супруга алкоголизма

Стоит помнить, что с помощью алкоголя нерешительный мужчина раскрепощается во время общения с коллегами и друзьями, трусливые заглушают свои страхи, неуверенные или обделенные вниманием запивают свою неудачу. В этом случае оптимальным решением станет посещение психолога.

Необходимость анализировать ситуацию

Женщина должна определиться, насколько она готова помогать близкому человеку. Естественно, если речь идет о побоях, агрессии в отношении детей или неадекватном поведении, лучшим вариантом является развод. Если алкоголик ведет себя спокойно, и есть такая возможность, стоит показать спутника жизни наркологу. Зачастую во время диагностики организма обнаруживаются серьезные проблемы со здоровьем, которые протекают бессимптомно. А это значит, что у человека появляется шанс сохранить жизнь и здоровье.

Очень важно помнить, что принятое решение о разводе категорически нельзя менять. Зависимые люди склонны к пустым обещаниям и манипулированию, но сдерживать данное ранее слово удается лишь единицам

Не стоит сожалеть о принятом решении, нужно действовать твердо и уверенно. В этом поможет морально-психологическая подготовка.

Как еще вредит алкоголь

Употребление спиртных напитков может также уменьшить запреты человека. Это меняет способность мыслить ясно. Люди становятся менее разборчивыми в выборе того, с кем они занимаются сексом. Исследование показало, что после употребления алкоголя один из семи молодых людей в возрасте от 16 до 24 лет занимался незащищенным сексом, а каждый пятый вступал в контакт, о котором он сожалел. Каждый десятый не мог вспомнить, занимался ли он любовью прошлой ночью. Помните, алкоголь и эрекция несовместимы.

Смешивание секса с алкоголем или другими наркотиками увеличивает вероятность нежелательной беременности и подверженности инфекциям, передающимся половым путем. Многие мужчины не используют контрацептивы. Они надеются на то, что смогут контролировать семяизвержение. Прерванный половой акт в трезвом состоянии не дает гарантии, а в пьяном умножает вероятность появление беременности у партнерши. Кроме того, незащищенный секс приводит к большому количеству заболеваний, передающихся половым путем.

Итог чрезмерного употребления алкоголя:

• пропадает половое влечение;
• не снятся эротические сны;
• долгое наступление эякуляции или ее отсутствие;
• нет оргазма;
• полная импотенция.

Последняя стадия приводит к тому, что мужчина может испытывать эмоции к женщине, но справиться с сексуальным контактом не получается.

Физиологические особенности проявления алкоголизма у женщин

Женский организм воспринимает алкоголь иначе – он менее устойчив к разрушающему действию токсинов и продуктов распада этанола. В этой связи, невзирая на единый механизм формирования зависимости, имеют место определенные отличия течения болезни.

Для того чтобы понимать, как женщине бросить пить, необходимо знать: ткани печени у представительниц прекрасного пола более чувствительны к токсическому воздействию вредных веществ, поэтому основное условие лечения алкоголизма – своевременность

Важно не допустить необратимых последствий для внутренних органов

Структура гематоэнцефалического барьера в женском организме более слабая. Алкоголь сравнительно быстрее попадает к нервным клеткам мозга и оказывает на них вредное воздействие. Это не только влечет за собой ухудшение физического состояния, но и пагубно действует на личность, познавательные функции и психику женщины.

Процесс выведения продуктов распада осложняется сниженной выделительной функцией. Всасывание спиртного в кишечнике, напротив, происходит быстрее, что приводит к опьянению сразу, как только женщина начинает пить.

Когда можно садиться за руль: нормы для водителя

Даже если симптомы похмелья уже миновали и человек чувствует себя хорошо, этанол еще остается в крови, моче и дыхании, что могут подтвердить специальные приборы. Даже после небольших дох и употреблении слабоалкогольных напитков лучше не садиться за руль в течение 12 часов после распития. В противном случае, датчик, скорее всего, покажет положительный результат и вас лишат прав.

Если же накануне были распиты крепкие напитки, то управлять транспортным средством можно не ранее 24 часов. Точное время выхода этанола из организма можно определить с помощью алкотестера или рассчитать по специальным онлайн-калькуляторам и таблицам, сопоставив крепость и дозу выпитого с другими физиологическими показателями.

Почему клиенты доверяют нам:

Помощь родственникам

Детоксикация при выводе алкоголя

Детоксикация – это состояние борьбы организма с полученными токсинами и этанолом, также называемое похмельем. При нём наблюдаются ухудшение общего самочувствия, а именно: головные и суставные боли, тошнота и рвота, затрудненное восприятие и концентрация, нарушение координации, обезвоживание.

Похмелье обычно наступает на утро, после употребления спиртных напитков и длится 6-8 часов. Для улучшения самочувствия в этот период можно пить солёные или кислые напитки (особенно кисломолочные), из еды – только куриный бульон без овощей.

Выведение алкогольных напитков в домашних условиях

Для восстановления работы клеток необходимо употреблять кисломолочные напитки с солёным вкусом: кумыс, тан, айран. Польза знаменитого огуречного рассола и квашеной капусты с похмелья также доказана: содержащаяся в них молочная кислота заметно ускоряет метаболизм.

Таблетки, выводящие алкоголь

Первое медицинское средство для выведения токсинов – это активированный уголь. Сегодня производятся также такие препараты, как полисорб, энтеросгель, которые лечат отравления, и эффективно борются с этанолом.

Также разработан целый ряд препаратов, в основе которых янтарная и яблочная кислота, которые способствуют ускорению обменных процессов и выведению спиртов: Зорекс, Алка-Зельтцер, Коррда, Алко-прим, Антипохмелин и другие.

Остались вопросы? Позвоните нам!

8 (800) 775-32-63

Беcплатная консультация и запись на приём

Заказать обратный звонок

Самым эффективным способом борьбы с последствиями употребления алкоголя остается медикаментозная капельница. Активные вещества попадают сразу в кровь и быстро разносятся по всем клеткам, восстанавливая работу всего организма. С помощью медицинской капельницы от симптомов похмелья можно избавиться всего за час, а полное выведение частиц этанола из организма наступает через 4-5 часов после начала процедуры.

Программа «12 шагов»

Существуют программы избавления от алкогольной зависимости, носящие исключительно духовный характер. Одна из них – «12 шагов», разработанная еще в 1939 году.

Ее создателем является Билл Уилсон. Данная стратегия носит коллективный характер. В США она стала прототипом Общества Анонимных Алкоголиков.

«12 шагов» — это немедикаментозный действенный способ избавиться от алкогольной зависимости, но при условии прохождения дезинтоксикационной терапии. Он гарантирует полную анонимность встреч.

В ходе встреч, организованных на основе этой методики, человек осознает свою проблему и учится методам борьбы с ней. Она помогает ему контролировать свое поведение.

Данная программа дает возможность человеку увидеть его положительные стороны, принять себя со всеми достоинствами и недостатками. Она постепенно открывает перед ним новые стороны его жизни, помогая с другой стороны посмотреть на себя. С ее помощью человек не просто учится жить по-новому, но приходит к этому через личностный рост.

Методика неспроста получила такое название, поскольку состоит из 12 этапов, которые необходимо пройти человеку, чтобы прийти к новой жизни:

1. Первоначальным этапом терапии становится признание наличия у себя зависимости от алкоголя.
2. Наличие непоколебимого авторитета, который вселяет надежду, наделяет силой и является четким ориентиром. Для кого-то таким авторитетом становится излечившийся человек, для другого им может стать религия.
3. Приходит понимание того, что человек сам несет ответственность за свою судьбу. Не стоит винить кого-то в своих бедах, а нужно учиться справляться со всеми сложностями, брать под свой контроль свою жизнь.
4. Довольно сложный этап, так как в ходе него пациенту предстоит выгнать наружу все качества, ранее скрывавшиеся от его взора. Возможно, ему раскроется истинная причина его ухода в алкоголизм, которую ему предстоит принять и поработать над собой. Раскрываются сильные и слабые стороны человека. На этом уровне ему необходимо собрать всю волю в кулак, чтобы с достоинством принять всю правду о себе.
5. С помощью психотерапии пациент учится бороться со своими слабостями, а также принимать себя таким, какой он есть.
6. Стабилизация новых навыков поведения.
7. Работа над своими отрицательными качествами.
8. На этом этапе пациент пытается исправить совершенные ошибки. Он требует реальных действий, направленных на налаживание контактов с близкими и друзьями, возможно, обиженных им в состоянии опьянения, поиск работы, участие в жизни детей. Многие не могут пересечь этот рубеж или у них на это уходит слишком много времени. Подобные действия требуют от человека переступить через свое Я, столкнуться с трудностями и решать их в трезвом уме.
9. Далее происходит работа с более глубинными отрицательными чувствами. Возможно, у человека затаилась глубокая обида или чувство вины по отношению к кому-то, но исправить это уже невозможно. Психологи помогают проанализировать ситуацию и снять напряжение, связанное с ней.
10. Человек учится анализировать свои поступки, чувства, мысли, чтобы в дальнейшем не допускать былых ошибок.
11. Подытоживание всех знаний и умений, полученных в ходе программы. Формирование более позитивного взгляда на жизнь.
12. Внедрение в практику полученных навыков поведения.

Таким образом, программа кардинально меняет самовосприятие человека, учит его смотреть на вещи под другим углом. Благодаря ей у человека развиваются положительные взгляды на свое существование, жизнь больше не кажется хмурой и серой. У него загорается надежда на лучшее существование, к которому он начинает стремиться.

Эта методика входит в арсенал комплексного лечения многих наркологических клиник. Ее эффективность доказана временем, ведь уже почти сто лет ею пользуется весь мир. К тому же она помогает избавиться не только от алкоголизма, но и от других видов зависимости.

Алкогольная зависимость имеет разные степени проявления. От них зависит тактика выбранного лечения. В одной ситуации алкоголик сам успешно выходит из «затмения», в другой — его ждет длительная и упорная реабилитация.

В любом случае, имея желание и стойкое намерение раз и навсегда избавиться от этой кабалы, человек преодолеет любые трудности на пути к новой, светлой жизни. А помогут ему в этом специалисты Московского Городского Психоэндокринологического Центра!

Почему мозг хочет выпить алкоголя?

Здесь надо искать, когда начинает возникать связь мозга и выпивки. Все могут отметить, что начало потребление у человека алкоголя связывается прежде всего с хорошими и яркими событиями — праздниками, свадьбами, днями рождения и корпоративами. И вспоминая все эти праздники вы помните, а значит и ваш мозг помнит только радость веселье, хорошее настроение. Если и бывало плохо от излишнего перепития спиртного, то это бывало на следующий день и всегда находится оправдание этому — мол, перепил, с кем не бывает, но ведь было весело.

Также многие замечают, что выпивая после трудного рабочего дня рюмочку, другую алкоголя или даже легкого пивного напитка типа пива, сразу за этим наступает освобождение от стресса, приходит хорошее настроение, отступает усталость. Специалистами это объясняется тем, что алкоголь фактически находится в группе наркотических веществ, и всемирная организация здравоохранения приравняла в 1975 году алкоголь к наркотику. Поступая в наш мозг, а для него фактически нет преград для доступа в нашем тела, он влияет на дофаминовые нейроны, которые возбуждаются и начинают вырабатывать дофамин, фактически вырабатывая гормон счастья и удовольствия. Мозг чувствует наступление этого периода и начинает это связывать с поступлением алкоголя, что, собственно, и приводит к образованию крепкой устойчивой положительной психологической связи между употреблением алкоголя и мозгом. Затем, чтобы получать такие же по степени «удовольствия» надо выпивать больше, затем еще больше и чаще, так как чувствительность дофаминовых рецепторов притупляется все больше и больше. И, фактически, человек плавно перетекает на вторую стадию алкоголизма, когда существует не только психологическая связь, но и появляется физиологическая зависимость от употребления алкоголя, требующая незамедлительного лечения от алкогольной зависимости.

Почему же так трудно избавить от тяги к алкоголю?

Нашим телом и нашими желаниями управляет наш мозг. Он, как говориться, всему голова. Желание выпить у человека, прежде всего, возникает на предыдущем положительном опыте с выпиванием спиртных напитков.

Почти все мы в молодости были беспечны и наивны. Многие пили спиртное в больших количествам, потому что, например, друг Миша привел в компанию, которая увлекалась распитием спиртных напитков. Получая эйфорическое состояние (а алкоголь признан в 1975 году ВОЗ веществом из группы наркотиков), наш мозг запоминает эти моменты

И не важно, что после таких возлияний спиртного было плохо по утрам. Мозг запомнил — выпил алкоголь, стало хорошо

Не выпил — скучно.Именно поэтому возникает прочная и порой неразрывная связь между мозгом и алкоголем.

Затем спиртное может использоваться для разных целей.

• Были на работе неприятности, выпил алкоголя, и все прошло.
• Поругался с девушкой, образовалась тоска и пустота в душе. Выпил спиртное и полегчало сразу.
• Случилось в жизни неприятности — опять помог алкоголь.

После чего мы уже слушаем истории от своих друзей о том, как выводят из запоя на дому профессиональные врачи.

1. Потому что алкоголь обладает действием антидепрессанта

Спиртное обладает, несомненно, способностями мощного антидепрессанта. Воздействуя на области головного мозга, отвечающие за «счастье», оно вызывает выделение мощного потока дофамина, что приводит человека из состояния грусти и печали в эйфорическое.

Алкоголь обладает большим расслабляющими возможностями.

Какие лекарства снижают тягу к алкоголю?

Если алкоголик в силу физических и психологических причин не может бросить пить, ему могут помочь различные лекарственные средства, объединенные в несколько групп. Данные препараты помогают уменьшить влияние алкоголя на человека, но при этом они воздействуют и на другие органы и системы организма. Вот почему применять их надо только по предписанию врача.

Какие препараты снижают тягу к алкоголю? Различают четыре большие группы препаратов:

• Средства, вызывающие неприязнь к алкоголю. После их приема организм начинает отторгать спиртное: алкоголик после выпитого чувствует приступы тошноты, температура тела меняется, а дыхание часто бывает затруднено;
• Средства, снижающие тягу к спиртному, которая постепенно сходит на нет;
• Средства для снятия абстинентного синдрома. При их приеме уменьшаются последствия похмелья, а отсутствие очередной дозы спиртного не отражается на самочувствии человека;
• Средства для нейтрализации в организме этилового спирта и продуктов его распада.
• Далее мы рассмотрим каждую группу препаратов более подробно.

Для снижения тяги к спиртному врач может назначать различные лекарственные препараты – таблетки, порошки, капли или уколы. Некоторые наркологи советуют обратиться к натуральным средствам – травам, отварам и настойкам.

В любом случае, заниматься самолечением не рекомендуется. Лучше обратиться к врачу, который может назначить одно из этих распространенных лекарств:

• Вивитрол – защищает ткани мозга, проникая туда через кровь. Негативное воздействие этанола на нервные клетки блокируется, и человек не получает ожидаемых ощущений. Выпив несколько раз «впустую», алкоголик на ранних стадиях болезни может потерять тягу к спиртному.
• Балансин является биологически активной добавкой и содержит в себе запасы витаминов группы B и некоторых полезных минералов. Добавка стимулирует выработку гормонов адреналина и эндорфина, одновременно оказывая на нервную систему успокаивающее воздействие.
• Пропротен-100 – гомеопатическое средство, которое помогает избежать похмелья и успокаивает нервную систему. Данный препарат практически не имеет побочных эффектов, но многие специалисты рекомендует заменять его на более эффективные и современные лекарства.

Отпускается без рецепта

Список препаратов, снижающих тягу к алкоголю, отпускаемых без рецепта:

• Балансин,
• Пропротен,
• Метадоксил,
• Медихронал,
• Биотредин,
• Зорекс,
• Глицин.

Но, нужно помнить, что самолечение не только неэффективно, но и опасно. План лечения и подбор препаратов должен делать врач с учетом особенностей состояния пациента, наличия соматических сопутствующих заболеваний, продолжительности употребления алкоголя, совместимости лекарственных препаратов. 

Позвоните нам прямо сейчас:

Пиво и его влияние на половую жизнь мужчины

Любители посидеть за разговорами и литрами алкоголя даже не подозревают, чем опасно пиво для мужчин. 

В первую очередь, страдает желудок. Углекислота разъедает стенки органа, что приводит к повышенной кислотности. В результате развивается гастрит и язва. Как пиво влияет на мужчин еще? Оно снижает уровень тестостерона, а также способствует перерождению паренхимы яичек и надпочечников. При регулярном распитии спиртных напитков фигура изменяется, приобретает женские формы.

Обратите внимание

Вред пива для мужского организма более значительный. Можно наблюдать и пивной алкоголизм, и развитие болезни “бычье сердце”. Возрастает количество людей, страдающих бесплодием.

Влияние пива на мужской организм может быть различным, поскольку факторы влияния отличаются. Следует учитывать качество напитка, количество выпитого за один раз и частотность по дням. Умеренное употребление никогда не причинит вреда, но, как правило, умеренность свойственна далеко не всем. Вред пива для организма мужчины все чаще проявляется в привыкании и в алкоголизме.

Есть и полезные моменты, которые стоит озвучить:

К положительным особенностям относится снижение артериального давления.

1. Уменьшается риск мочекаменной болезни.
2. Умеренно пьющие реже страдают сахарным диабетом.
3. Повышается настроение.
4. Снижается артериальное давление.
5. Укрепляются стенки сосудов.
6. Способствует увеличению аппетита и метаболизма.

Положительные качества проявляются только при употреблении малого количества напитка. В остальных случаях употребление имеет негативный характер. Эрекция после алкоголя не держится долго. Мужчина, который начинает сомневаться в своей половой силе, приобретает дополнительные комплексы. Он сторонится женщин, закрывается, и, как нестранно, старается пить еще больше.

Влияет ли алкоголь на эрекцию, можно увидеть на примере коньяка. Этот напиток готовится иначе, чем пиво. В нем присутствуют полезные вещества кроме спирта.

Лечение пивного алкоголизма в домашних условиях проводят в два этапа

• избавление от физической зависимости,
• избавление от психологической тяги к пиву.

Если второй этап был пройден не до конца, то больной обязательно снова вернется к распитию пива.

В домашних условиях с больным проводят беседы, ему читают молитвы и заговоры от избавления пивной зависимости. Подобные беседы должны быть регулярными и длиться долгий период времени. В любом случае необходимо убедить пивного алкоголика начать лечиться. В нем нужно выработать его собственное желание избавиться от пивной зависимости.

Избавиться от пивной зависимости больному поможет квалифицированный врач-нарколог. Доктор сможет подобрать индивидуальный курс лечения, назначит необходимые лекарства и курс реабилитации психики больного.

Курс лечения подбирается для каждого пациента индивидуально. Лечение всегда зависит от возраста больного, стажа алкоголизма, вида спиртного и иных характеристик пристрастия. На сегодняшний день существует большое количество разных методик лечения.

Что делать, если муж регулярно употребляет алкоголь?

Универсального совета, что делать в такой ситуации нет. Однако рекомендации психологов помогут достойно встретить проблему и постараться найти выход:

Четко определить дальнейшие действия и морально быть готовой воплотить их в жизнь. Боясь развода, женщина нередко проявляет покорность и позволяет мужу злоупотреблять алкоголем. В результате жизнь осложняется постоянными ссорами, зависимость и желание выпить становятся сильнее. Если супруг поймет, что его половинка независима и уважает свое решение, он постепенно заменит свое пристрастие альтернативными занятиями (спорт, работа и т.д.).

Не ставить проблему алкоголизма во главу угла

Обязательно нужно уделять внимание себе, своей внешности. Муж сможет заметить изменения, вновь почувствовать влюбленность и вернуться к нормальной жизни.

Не следует ограничивать интимную жизнь

Чувство неудовлетворенности — одна из основных причин, по которым мужчины начинают злоупотреблять алкоголем.

Женщина должна поддерживать супруга, больше времени проводить вместе, избавлять мужа от скуки и однообразия — словом, всего того, что провоцирует его в очередной раз взять в руки рюмку. Интересная полноценная жизнь способна полностью искоренить вредную привычку, вернуть мужчину к нормальному времяпровождению. Нелишним будет запланировать крупную покупку, которая впоследствии потребует мужского участия (дача, автомобиль и др.).

Дело в том, что алкоголик получает удовольствие от чувства опьянения, расслабляется, чувствует себя уверенным и полным сил. Но вся эта эйфория временная иллюзия, и всплеск эмоций заканчивается, как только проходит действие этанола. Постепенно трезвая жизнь становится неинтересной, превращается в рутину, и каждый стресс залечивается спиртными напитками. Второе название алкоголизма — болезнь безответственности, ведь человек прекращает заботиться о себе и своих близких.

Лечение женского алкоголизма

Во многом физиологические особенности могут стать причиной того, что бросить пить самостоятельно, однажды начав, женщина просто не может

Важно обязательно получить помощь специалиста во избежание тяжелых осложнений. Для того чтобы обеспечить стойкую ремиссию болезни, родным требуется полноценно подключиться к процессу лечения

Для этого необходимо соблюдать несколько рекомендаций:

• не шантажировать, не запугивать, не угрожать;
• не идти на поводу у желания женщины выпить;
• не устранять последствия пагубного пристрастия зависимой – нужно, чтобы она видела своими глазами то, чем чревато ее состояние.

Необходимо действовать мягко, но уверенно

Важно рассказать больной о новых методах лечения – для того, чтобы бросить пить, необязательно прибегать к дорогостоящим манипуляциям, медицинским вмешательствам или сомнительным мерам. В связи с тем, что зависимая начинает пить из-за своего психологического состояния и определенных особенностей, действовать необходимо в той же плоскости: психотерапевтическая работа специалиста позволяет выявить и устранить причину, что существенно увеличивает вероятность пожизненной ремиссии

Принципы терапии в целом одинаковы и для женщин, и для мужчин: необходима мотивация больного на излечение, признание собственного недуга, доверительное обращение к врачу

Одним из основных условий терапии является анонимность, что немаловажно ввиду беспокойства за собственную репутацию

Давайте подытожим, как женщине бросить пить. Самостоятельно это сделать крайне сложно, поскольку одного только усилия воли может быть недостаточно для полного и бескомпромиссного отказа от алкоголя

Важно как можно скорее обратиться к квалифицированному специалисту (или мягко настоять на необходимости лечения, если болен близкий человек). Это позволяет провести тщательную диагностику и начать лечение, наиболее подходящее в конкретном случае

Выход из треугольника Карпмана

Отношения, построенные по предложенной модели – очень тяжёлые, токсичные и безрезультатные. Они не способны принести пользу ни одному из участников, поэтому оптимальный вариант – узнать, как выбраться из треугольника. Первое, что человек должен сделать – осознать себя в созависимых отношениях и понять, какую роль он занимает в них.
Рекомендации:

1. Как выйти из роли жертвы. Возьмите ответственность за свою жизнь в свои руки. Нужно перестать перекладывать решение сложностей на других людей. Помните – посторонние люди ничего вам не должны, в том числе, выслушивать ваши жалобы и решать ваши проблемы. Если вы понимаете, что не можете разобраться с ситуацией самостоятельно, обратитесь к другим людям, но не втягивайте их в ситуацию и не перекладывайте ответственность. И не давайте эмоциям возможность взять над вами верх.
2. Как выйти из роли преследователя. Откажитесь от постоянного контроля, критики других людей. Помните – вы не являетесь центром вселенной и окружающие не обязаны вам подчиняться и во всем соответствовать. Уделяйте своей жизни больше внимания, чем жизням других. Научитесь уважать мнение окружающих, не спорить с ними, не пытаться доказывать свою правоту, даже если вы видите, что человек заблуждается. Работайте с агрессией – если чувствуете ярость или злость, переключитесь на что-то, смените род деятельности.
3. Как выйти из роли спасателя. Помогайте или включайтесь в ситуацию, только при условии, что вы действительно можете помочь, и ваша помощь будет реальной и полезной. Не вмешивайтесь в ситуацию, если вас об этом не просят – вы не являетесь вершителем справедливости. Старайтесь смотреть на ситуацию объективно, а не только с одной стороны. Научитесь говорить людям нет, а также убеждайте просящих разобраться в ситуации самостоятельно.

Что делать участникам из примера выше, если они хотят воспользоваться данными рекомендациями? Мужу-алкоголику необходимо самому предпринимать шаги, чтобы разобраться с зависимостью. Не винить жену в пагубной привычке, а понять, в чем действительно проблема. Жене нужно понять, что она действительно может сделать в ситуации, чтобы помочь мужу справиться с зависимостью и нужны ли ей эти отношения вообще. Врачу – проводить работу в рамках своих служебных обязанностей, не давать дополнительных советов, не пытаться быть участником ситуации.

Что провоцирует желание выпить?

Тяга к алкоголю после реабилитации возникает в результате определенных событий, обстоятельств, провоцирующих выпить. Научитесь распознавать ситуации, которые провоцируют принять спиртное:

1. Стрессовые ситуации. Избежать стрессов в обычной жизни невозможно, многие события несут негатив. Старайтесь отвлечься, переключить мысли, проанализировать ситуацию и отказаться от поиска решения проблемы алкоголем.
2. Желание получить дополнительные положительные эмоции. На праздниках, вечеринках веселье без алкоголя воспринимается, как неполноценное. Желание поддержать компанию часто провоцирует срыв и уход в запойное состояние.
3. Окружение, в котором принято расслабляться алкогольными напитками.
4. Реакция на похмелье. абстинентный синдром. Физическая тяга к алкоголю возникает вследствие желания убрать боль и дискомфорт, улучшить самочувствие.

Учитесь избегать провокационные ситуации, а если чувствуете, что близок срыв и нет возможности немедленно обратиться за консультацией к специалисту, тогда используйте психологические методики «запрета», аутотренинг.