Помощь психолога бесплатно

Содержание:

Благотворительная психологическая служба «Помогая другим — помогаешь себе»

В организации работают психологи с инвалидностью. Обращаясь к ним за консультацией, вы помогаете им осознать свою профессиональную востребованность. Общение со специалистом бесплатно, но при желании можно поддержать проект пожертвованием.

Получить консультацию в формате чата с психологом можно на форуме. Для этого нужно зарегистрироваться, выбрать одного из специалистов и создать тему с вопросом. Во время общения психолог предоставит до пяти развёрнутых ответов на ваши сообщения. Чат будет виден посетителям сайта

Важно: среднее время ответа психолога — 3–10 дней

Если такой формат вам не подходит, можно связаться со службой через Skype (pomo­gaya-drugim) по вторникам и четвергам с 16:00 до 18:00 по московскому времени. Общение проходит в голосовом формате, без видео.

Создание Московской службы психологической помощи населению (МСППН)

МСППН — это государственное бюджетное учреждение, относящееся к московскому Департаменту труда и социальной защиты населения. Оно создано на основании Постановления Правительства Москвы от 18 марта 2003 г. N 163-ПП.

МСППН призвана обеспечить социальную стабильность в соответствии со своей сферой деятельности. Эта служба предоставляет профессиональную помощь тем, кто находится в кризисной психологической ситуации, вынужден переживать последствия запредельно трагических событий, в том числе террористических актов, техногенных катастроф или стихийных бедствий. МСППН также проводит реабилитационную работу.

В октябре 2003 года первые клиенты обратились в новообразованную службу. В дальнейшем МСППН развилась в многоуровневую и многофункциональную городскую систему. Сейчас в ней насчитывается 27 подразделений, которые размещены во всех административных округах столицы.

Когда нужна неотложка

О том, что ваш близкий нуждается в вызове экстренной помощи на дом, свидетельствуют такие проявления, как:

  • острая фаза психических заболеваний, выражающаяся в галлюцинациях, бреде, возбужденном и маниакальном состоянии, приступах ярости и агрессии. Опасность представляют аналогичные симптомы при соматических и инфекционных заболеваниях;
  • длительное состояние депрессии, при котором отказываются от пищи и не выходят из квартиры;
  • попытка или навязчивая идея суицида, не повлекшая за собой причинения вреда здоровью. В противном случае необходимо вызвать скорую общего профиля для оказания быстрой врачебной помощи. Психиатр подключится к процессу позже;
  • острый алкогольный психоз, белая горячка или передозировка наркотиков. При этом вызов психиатрической скорой помощи на дом для алкоголика или наркомана не предполагает проведение детоксикации на дому. Это запрещено законодательством.

Обычное алкогольное опьянение любой степени не является показанием для срочного вызова психиатра, если алкоголик не состоит на учете в ПНД и не страдает психическими заболеваниями.

Услуга срочной помощи на дому может выражаться в двух видах:

  1. Меры, не сопровождающиеся госпитализацией. Применяются в случаях психопатических и неврозоподобных расстройств. Психиатр проводит беседу и рекомендует начать срочное систематическое диспансерное лечение.
  2. Принятие решения о направлении в стационар. В случае психомоторного возбуждения, препятствующего транспортировке больного, применяются лекарственные препараты для купирования реакции.

Следует отметить, что вызов скорой при обострении психического заболевания почти всегда сопровождается последующей госпитализацией. Если поведение пациента представляет опасность для окружающих и его состояние требует срочного врачебного вмешательства, согласия родственников или его самого на направление в стационар не требуется. Для госпитализации и лечения несовершеннолетних (до 15 лет) и больных наркоманией (до 16 лет) необходимо разрешение одного из родителей или законного представителя.

Как узнать бесплатный номер региональной службы поддержки

Преимущество регионального номера телефона в том, что нагрузка меньше, а значит дозвониться проще

Официальный общероссийский номер горячей линии —  8 800 100 70 10. Для Москвы есть дополнительная линия — 8 945 727 47 47. Быстрый набор на мобильном – 115.  Для международных звонков действует номер 7 (495) 727 47 47. Официальный номер является бесплатным, остальные оплачиваются согласно тарифу абонента.

Чтобы узнать номер в своем регионе необходимо зайти на сайт регионального портала государственных услуг.

Шаг 1. В поисковике набрать запрос: «Портал государственных и муниципальных услуг», к которому добавить название региона. Например, Портал государственных и муниципальных услуг Пензенской области.

3 способ. Задать вопрос психологу

Вы можете задать вопрос психологу и получить на него развернутый ответ. Например, такую возможность предлагаю я. Эту услугу также часто предоставляют психологические центры.

Ограничения заключаются в том, что:

— это другой формат, чем психологическая консультация. Встреча с психологом — это продуктивный диалог. Задавая вопрос, вы получаете только один ответ.

— в отличие от личной или скайп встречи отсутствует психологическая диагностика (которая может быть осуществлена психологом через обычный для вас разговор или специальные техники во время консультации).

Преимущества:

— это абсолютно бесплатно и ни к чему вас не обязывает. Таким образом, вы можете составить свое предварительное мнение о специалисте или психологическом центре, которым направили свой вопрос.

— в ответе вы можете найти что-то, что вам поможет, подскажет новое направление поисков. В любом случае, вы получите какую-то обратную связь по вашей проблеме, а ведь именно за этим часто и приходят на первичную консультацию.

Следующая статья Неудовлетворенность отношениями как запрос для консультации или долгосрочной работы с психологомПредыдущая статья Помощь психолога семье (отношения в паре)

Службы психологической помощи в ЦФО

“Телефон Доверия”

Телефон: 27-46-35

Экстренная психологическая помощь, с 12 до 20, кроме воскресенья

тел: 64-88-08

ул. Михайловская, д. 24

Телефоны: (8)-4922-333-333

Иваново

Психо-неврологический диспансер взрослый

33-10-06

Психо-неврологический диспансер детский

33-10-09

Круглосуточная психологическая помощь для детей, подростков и их родителей (телефон доверия)

  • 37-24-44
  • 37-47-27

Молодежный “Телефон доверия”

  • 24-88-88
  • Липецк (474-2) 73-47-40 (по будням, 8.30 – 17.30)

телефон доверия

Тел. 8 800-200-01-22

Психологический телефон доверия

24-45-24

Экстренная психологическая помощь по телефону доверия Адрес: Тамбов,

Телефон: (4752) 47-08-91

Тверь

общероссийский номер детского телефона доверия 8 800 2000 122 в регионе, психоневрологический диспансер г.Тверь ул. Фурманова д. 12,

тел. (4822)52-31-45

Ярославль

Психолого– медико-психиатрическая служба «Телефон доверия»

  • (4852) 30-03-03
  • 30-75-55;

Телефон доверия» по проблемам зависимости от психоактивных веществ

(4852) 72-14-72

Оказание помощи при проблемах зависимости от психоактивных веществ «Телефон доверия»

(4852) 30-38-80.

Телефон доверия» по оказанию психологической помощи детям

(48532) 2-34-21

Тула

8(4872)21-46-53 (10.00-17.30)

Телефон экстренной психологической помощи (телефон доверия), центр психологической профилактики муниципальный Адрес 300002, Тульская область, г. Тула, ГАЛКИНА УЛ., 17

Телефон +7(4872) 773101

Кострома

Областной центр социальной помощи семье и детям

(494-2) 43-28-28 (8-00 до 24-00)

Служба экстренной психологической помощи и поддержки

Тел.: 22-46-21

Воронеж

Телефон доверия для пожилых людей

(4732) 2-36-02-03 (с 8.30 – 17.00),

Служба экстренной психологической помощи для детей и подростков «Телефон доверия»

(4732) 397-000.

Смоленск

Телефон доверия регионального центра ВИЧ/СПИД

+7(4812) 27-10-35,

Телефон Доверия Служба Экстренной Социальной Психологической Помощи

+7 (4812) 64-78-95.

Бывают ли бесплатные терапевты?

Как правило, бесплатная психологическая помощь предполагает всего несколько сеансов. Найти бесплатного специалиста на долгий срок не получится, но можно обратиться в фонд или государственную организацию в тяжелой жизненной ситуации, когда нет денег на платные услуги.

По словам Анны Крымской, «компании всё больше обращают внимание на поддержку психологического состояния своих сотрудников, что стало вдвойне актуально на фоне пандемии и общего роста тревожности. Услуги корпоративного психолога оплачивает компания, а сотрудники могут получить бесплатные консультации

Задайте вопрос сотруднику вашего HR-отдела и внимательно изучите пакет ДМС».

Если есть возможность, лучше идти к платному специалисту. Согласно исследованиям, если терапия предоставляется бесплатно, это негативно влияет на ее эффективность. Люди менее ответственно относятся к бесплатным сессиям и менее мотивированы на продуктивную работу.

По словам Даниила Чауса, «бесплатные консультации обесценивают услугу. Как это работает? Как правило, бесплатные занятия происходят в консультативном, краткосрочном формате. За это время клиент не успевает сформировать контакт с психологом и в достаточной степени проработать свой запрос. Человек уходит с консультирования с неоправданными ожиданиями, и скоро его проблемы могут возобновиться, а в психотерапию он уже верит меньше. Занятия с психологом могут стать для такого клиента услугой с сомнительным результатом, и он может быть уже не готов платить за нее в будущем. Краткосрочная психологическая помощь хорошо подходит для острых, кризисных ситуаций, но не для большинства запросов, которые обычно волнуют клиентов».

Если вы хотите больше узнать о том, как выбрать хорошего терапевта, можете пройти бесплатный курс, подготовленный сервисом по подбору психологов Alter и специалистами Психологического института РАО.

Большое спасибо Наталье Кисельниковой (ПИ РАО), терапевтам Наталье Ёркиной и Андрею Ралько, Ольге Китаиной, Ивану Замесину, Даниилу Чаусу, Анне Крымской, Марике Чусовой, Илье Полуденному, Владимиру Никонову, Антону Зельдину, Ксении и другим людям, которые делились материалами, контактами, мнениями, видением и опытом.

Какие задачи решает телефонная беседа с психологом?

Горячая линия психолога бесплатно круглосуточно помогает людям находить выход из тупика и справляться с, казалось бы, неразрешимыми трудностями. На звонки отвечают консультанты, прошедшие специальную подготовку. Они хорошо знают как:

  • предотвратить необдуманный поступок собеседника, удержать его от опасных действий;

  • снизить остроту эмоций, переживаемых человеком, помочь ему взглянуть на проблему трезво;

  • мотивировать на поиски выхода из сложившихся обстоятельств.

Кроме того, по бесплатной линии можно получить практические советы от специалистов в соответствующих областях.

Справочный раздел сайта госуслуги

Многие затруднения решаются самостоятельно после внимательного прочтения справочных материалов, опубликованных на официальном сайте государственных услуг. Посетите страницу «Популярные вопросы» для просмотра популярных обращений. Возле вопросов находятся ответы. В основном, приводятся инструкции по использованию сайта и дистанционному получению различных государственных услуг.

Для поиска интересующего вопроса необязательно просматривать полный каталог данных. Пользуйтесь инструментами сортировки для экономии времени. Например, выберете статус получателя услуг. Многие опубликованные вопросы касаются определенной группы людей – например, пенсионеры, инвалиды, военнослужащие. Для перечисленных категорий доступны соответствующие разделы.

Дополнительная вкладка содержит правила использования портала:

  • Последовательность создания учетной записи;
  • Разновидности личного кабинета;
  • Подтверждение личности;
  • Восстановление утерянного пароля.

Видео с нашего канала

Илья Григорьевич Гернет — врач-психотерапевт с 35-летним опытом. Работал как врач психиатр в Москве в столичных клинических центрах, занимаясь лечением различного рода психических расстройств и нарушений с применением современных методов психотерапии.

Приём ведется по адресу: г. Москва, ул. Большая Почтовая, д. 1/33 (метро «Бауманская»). Возможен платный вызов врача психиатра на дом в Москве.

Посещать психиатра для консультации не всегда удобно. И дело здесь не в цене вопроса и не в том, сколько стоит услуга, а в необходимости соблюдения анонимности. Или неудобстве при перемещении самого пациента. Но есть альтернативное решение — вызвать врача психотерапевта домой платно.

Как работает служба поддержки в «госуслугах» — приёмная на

{«author_name»: «Кот Рейх»,«author_type»: «self»,«tags»: [],«comments»: 25,«likes»: 44,«favorites»: 5,«is_advertisement»: false,«subsite_label»: «claim»,«id»: 57047,«is_wide»: true,«is_ugc»: true,«date»: «Wed, 30 Jan 2020 11:22:08 0300»,«is_special»: false }

{«id»:71065,»url»:»https://tekhpoddergka.ru/u/71065-kot-reyh»,»name»:»u041au043eu0442 u0420u0435u0439u0445″,»avatar»:»8cc8cd53-6c8b-1333-ccb1-7c3cfe7f2d66″,»karma»:465,»description»:»»,»isMe»:false,»isPlus»:false,»isVerified»:false,»isSubscribed»:false,»isNotificationsEnabled»:false,»isShowMessengerButton»:false}

{«url»:»https://booster.osnova.io/a/relevant?site=vc»,»place»:»entry»,»site»:»vc»,»settings»:{«modes»:{«externalLink»:{«buttonLabels»:}},»deviceList»:{«desktop»:»u0414u0435u0441u043au0442u043eu043f»,»smartphone»:»u0421u043cu0430u0440u0442u0444u043eu043du044b»,»tablet»:»u041fu043bu0430u043du0448u0435u0442u044b»}},»isModerator»:false,»isPreview»:false}

Помощь онкологическим больным

Группы взаимопомощи для женщин, у которых диагностирован рак молочной железы (благотворительная программа «Женское здоровье») http://www.zenskoezdorovie.ru/help-groups/

Круглосуточная психологическая и информационная поддержка людей, больных раком, и их близких:  8 800 100 0191. Сайт https://yasnoeutro.ru/

Бесплатная справочная служба для онкологических больных и их близких «Не напрасно» https://ask.nenaprasno.ru/
Круглосуточная горячая линия помощи неизлечимо больным людям — 8 800 700 84 36. Фонд «Вера» (https://fondvera.ru/) системно занимается поддержкой хосписов и их пациентов. Линия работает круглосуточно и бесплатно, во всех регионах России.
Круглосуточная горячая линия о нарушении порядка назначения и выписки обезболивающих препаратов Федеральной  службы по надзору в сфере здравоохранения: 8 800 500 18 35.

Мырядом2020

Изначально сайт был создан для поддержки людей, пострадавших от самоизоляции и пандемии. Сейчас получить бесплатную помощь могут все желающие. Достаточно оставить заявку, указав настоящее или вымышленное имя, номер телефона и повод обращения. 

Вы также можете выбрать удобный способ связи: разговор по телефону, Skype-звонок, переписка в What­sApp или общение по электронной почте. В течение двух-трёх часов после этого с вами свяжется профессиональный психолог. Если вам нужно экстренно связаться с психологом в ночное время, оставьте заявку в What­sApp по номеру +7 958 577–17-35. Кроме того, в некоторых городах России действуют собственные телефонные номера оказания психологической помощи. Ознакомиться с ними можно здесь.

Полезные материалы по психологии

Телефон доверия сегодня

На сегодняшний день телефон доверия – один из видов социально значимых услуг. У любого позвонившего есть возможность проконсультироваться со специалистом во время анонимной телефонной беседы. Основная цель консультанта – предоставить человеку информацию и поддержать психологически. Как правило, люди звонят, чтобы получить помощь в сложных, порой противоречивых ситуациях, о которых практически невозможно поговорить в личной беседе. Проблемы могут касаться сферы их межличностных или сексуальных отношений. Бывает, что человек нуждается в помощи, когда принял решение избавиться от наркотической, алкогольной зависимости и т.д., но не знает с чего начать.

Иногда звонят очень одинокие люди только за тем, чтобы пообщаться. В качестве консультантов на телефоне доверия работают либо профессиональные психологи, либо специально обученные волонтеры.

Правила работы телефона доверия

  1. Абонент (человек, позвонивший на телефон доверия) может не называть себя, не передавать какие-либо личные данные. Телефонный номер, с которого звонит абонент, не фиксируется.
  2. Разговор, абсолютно, конфиденциален. Тема не записывается, не передается третьим лицам.
  3. Консультант проявляет терпимость к позиции и взглядам абонента, т.е. критика исключена. Это создает комфортные, для обсуждения проблемы и выработки решения, условия.
  4. Абонент в любое время может закончить разговор. У консультанта тоже есть право прекратить беседу, но он ограничен некоторыми условиями, и обязательно предупредит абонента, почему дальнейший разговор невозможен.

Следует отличать «горячие линии» от телефона доверия. Основная цель первых – собрать и передать информацию, о психологической поддержке здесь речи не идет.

Чего не стоит ждать от телефона доверия

  1. Вам не будут ничего советовать или навязывать. Основная задача консультанта — выслушать и помочь найти, именно ваш, способ решения проблемы.
  2. Вам не поставят диагноз, и не будут оказывать услуги психотерапии. Телефон доверия — это первичная служба, где, обсудив ситуацию, Вы можете получить адреса и телефоны других мест, где помогут более основательно.

Связь с техподдержкой госуслуг

Основополагающим принципом работы портала является оперативное представление пользователям необходимой информации, реагирование на возникающие препятствия и решение технических проблем.

Для получения онлайн-консультации можно использовать мессенджер Телеграм, социальные сети ВКонтакте, Твиттер и Фейсбук.

Также пользуется популярностью чат мобильного приложения Госуслуги, которое нужно предварительно установить на смартфон. Для соблюдения информационной безопасности применяются только ссылки на официальные магазины с лицензией: «Play Маркет» от Гугл (для Андроид), «App Store» для Айфон и «Windows Store» для планшетов, ноутбуков и компьютеров.

Сохранена и классическая возможность написать письменное обращение или позвонить по телефону горячей линии.

При любом способе обращения специалисты и консультанты оперативно помогут и окажут поддержку в решении возникшей проблемы.

Балашиха — телефоны экстренных служб в балашихе

Экстренные службы в Балашихе включают в себя: городские службы экстренной помощи (бесплатно), при чрезвычайных ситуациях, стихийных бедствиях, катастрофах, при химическом, радиационном, экологическом загрязнении, при пожаре, при авариях – коммунальные службы города Балашиха, при преступлениях и правонарушениях, скорая медицинская помощь и госпитализация, отделения круглосуточной медицинской помощи детям на дому, при неправомерных действиях представителей силовых структур, телефоны доверия при нарушении прав человека в г Балашиха.

Внимание! Если вы обнаружили, что указанные здесь телефоны экстренных служб Балашихи поменялись, сообщите нам, пожалуйста. 7 495 524-41-12 — телефон оперативного дежурного единой дежурно-диспетчерской службы городского округа Балашиха

7 495 521-91-90 или 01 — диспетчер пожарной охраны города Балашиха 7 495 521-13-42 или 02 — дежурный УВД по городу 7 495 524-11-18 или 03 — диспетчер отделения скорой медецинской помощи города Балашиха 7 495 521-36-56 или 04 — диспетчер газовой службы города Балашиха 7 495 529-63-97 — травмпункт города БалашихаCправочная Балашинского узла электросвязи Ремонт телефонов АТС 521Балашихинский узел электросвязиТелефон: 521-05-61

7 495 524-41-12 — телефон оперативного дежурного единой дежурно-диспетчерской службы городского округа Балашиха. 7 495 521-91-90 или 01 — диспетчер пожарной охраны города Балашиха 7 495 521-13-42 или 02 — дежурный УВД по городу 7 495 524-11-18 или 03 — диспетчер отделения скорой медецинской помощи города Балашиха 7 495 521-36-56 или 04 — диспетчер газовой службы города Балашиха 7 495 529-63-97 — травмпункт города БалашихаCправочная Балашинского узла электросвязи Ремонт телефонов АТС 521Балашихинский узел электросвязиТелефон: 521-05-61

Ремонт телефонов АТС 522Балашихинский узел электросвязиТелефон: 522-05-61

Ремонт телефонов АТС 523Балашихинский узел электросвязиАдрес: Балашиха-2,Телефон: 523-05-61

Ремонт телефонов АТС 524Балашихинский узел электросвязиТелефон: 521-30-01

Ремонт телефонов АТС 527Балашихинский узел электросвязиТелефон: 522-05-61

Ремонт телефонов АТС 528Балашихинский узел электросвязиТелефон: 528-05-61

Ремонт телефонов АТС 529Балашихинский узел электросвязиТелефон: 529-05-61

Ремонт телефонов АТС 702Балашихинский узел электросвязиТелефон: 911-05-61

Справочная службаБалашихинский узел электросвязиТелефон: 721-80-01

7 495 529-15-78 — дежурный отдела вневедомственной охраны города Балашиха 7 495 524-10-78 — отдел ФСБ города Балашиха 7 495 524-49-33 — служба ремонтов лифтов города Балашиха 7 495 529-21-51 7 495 521-22-00 — Балашихинский ВодоканалТелефон доверия Главного управления МЧС России по Московской области 8 (499) 743-02-72

Разновидности телефонной экстренной помощи

Служб, оказывающих такую помощь в нашей стране много. Одни из них занимаются общими вопросами, другие работают по конкретным направлениям или с определёнными категориями лиц. Например, есть

  • телефоны для детей и подростков,

  • женщин в кризисном состоянии,

  • онкологических больных,

  • людей, страдающих алкогольной, наркотической или другой формой зависимости

Обратите внимание

Обратившихся консультируют не только психологи, но и врачи — психотерапевты, наркологи, психиатры, а также социальные работники, юристы, священники и представители других профессий.

Сегодня бесплатная линия телефона психолога доступна всем, независимо от места проживания. Почти в каждом крупном городе есть организация, которая специализируется на оказании поддержки людям в кризисных состояниях.

В Москве действует сразу несколько универсальных и узконаправленных служб. Кроме того, есть единая бесплатная круглосуточная горячая линия психолога в России. Она работает по всей стране, и дозвониться можно даже из самой отдалённой точки. Ниже в статье мы привели контакты таких служб.

Госуслуги: телефон горячей линии москва

Для жителей Москвы действует отдельный московский портал Госуслуг и, соответственно, другой номер техподдержки:

Москва и Московская область 7 (495) 727-47-47

Важно отметить, что при звонке на этот телефон с другого региона будет взиматься плата. Поэтому его рекомендуется использовать только жителям столицы

Перед обращением в техподдержку рекомендуется попробовать самостоятельно войти в личный кабинет и поискать ответ на просторах портала. Госуслуги РФ является государственным сервисом, который работает на должном уровне и редко дает сбой. В связи с этим, как правило, более 80% обращений в службу поддержки связаны с невнимательностью пользователя.

Когда вызывают врача-психиатра?

Такой платной услугой могут пользоваться больные, страдающие психическими расстройствами, когда у них резко ухудшилось состояние (например, обострение шизофрении, приступ эпилепсии, эпизод деменции у пожилых). Для всех тревожными являются сигналы:

  • неадекватное поведение;
  • повышенная агрессивность (к окружающим, к себе), раздражительность;
  • попытки суицида;
  • паника, фобии;
  • галлюцинации (слуховые, зрительные), бред;
  • тяжелые формы депрессии;
  • дезориентация в пространстве;
  • нарушения сна;
  • сильные двигательные, речевые нарушения;
  • алкогольный, наркотический психоз.

Один или несколько симптомов могут говорить о развитии серьезных психических заболеваний, поэтому стоит обратиться за помощью к психиатру и вызвать его домой.

Телефон доверия психологической помощи

Для Москвы открыт бесплатный круглосуточный «Телефон неотложной психологической помощи» — 051

Телефон доверия» экстренной психологической помощи Москвы: 8-495-575-87-70

Телефон горячей линии экстренной психологической помощи МЧС РФ 8-499-216-50-50

САО

Телефон : 454-44-08

ЮЗАО

Телефон: 8-499-743-51-90

ЮАО

Телефон: : 8-499-794-20-09

ЗАО

Телефон: 8-499-726-53-96

СЗАО

Телефон: 944-45-04

ВАО

Телефон: 309-51-28

ЮВАО

Телефон: 8-499-722-07-30

СВАО

Телефон: 8-499-184-43-44

Зеленоградский АО:

Телефон: 8-499-735-22-24

Кто создал: Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

На сайте вопросы могут задавать и взрослые, и дети. Если нет сил позвонить, оставьте сообщение онлайн-консультанту, ответ придёт на почту.

Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122.

Обращения рассматриваются по номеру 8 (800) 333-44-34. Совершение звонков всегда бесплатное по России. Кроме указанного номера работает психологическая помощь от МЧС – 8 (499) 216-50-50.

  • Получение серьезной психологической травмы;
  • Сильные стрессовые ситуации;
  • Испытание избыточных эмоциональных переживаний;
  • Потеря близкого родственника;
  • Депрессивные состояния, мысли о самоубийстве;
  • Сложности с взаимоотношениями.

Также горячая линия будет полезна людям, которые желают получить профессиональную психологическую помощь, однако по разным причинам откладывают визит к специалисту.

Полная анонимность. Звонящий абонент вправе назвать псевдоним или вовсе не представляться. Консультанты никогда не запрашивают персональную информацию для оказания помощи. Неизвестным остается даже телефонный номер, с которого поступает звонок.

  1. Конфиденциальность. Сведения, полученные оператором, никогда не распространяются. Полученные данные обезличиваются, чтобы избежать возможности идентификации звонившее лицо.
  2. Толерантность. Консультанты проконсультируют каждого обратившегося абонента независимо от религиозных, политических или других убеждений. Отсутствует любая дискриминация по перечисленным жизненным взглядам.
  3. Возможность управления разговором. Звонок всегда можно завершить или изменить тему общения. Объяснять причины не понадобится.

Главные направления

Профессиональная психологическая помощь москвичам, попавшим в трудную жизненную ситуацию, оказывается по следующим направлениям:

Консультирование — индивидуальное, семейное, детское. Проблемы, конфликты с детьми и подростками, супругами, другими членами семьи. Советы, как пережить трудные жизненные ситуации, утраты, одиночество, страхи, тревоги. Профориентация.

Диагностика — тестирование и исследование личности с целью оценки слабых и сильных сторон характера, наличия депрессии, выбора оптимального способа терапии.

Реабилитация — комплекс релаксационных мероприятий, направленных на восстановление как психологического, так и физического здоровья: сенсорная терапия, цвето- свето- аудио-и визуальная стимуляция, кислородное кресло, программа климатотерапии Аэровион, вибромассажное кресло, гидромассажная ванна, антистрессовые аппаратные методики для коррекции тревожности, невротической депрессии, повышенной эмоциональности, нормализации сна.

Групповые формы психологической работы — широкий спектр тренингов и программ: по повышению стрессоустойчивости, личностному развитию, межличностным отношениям, семейным отношениям, программы для подростков, беременных, школа приемных родителей, арт-терапия.

Игровая психотерапия — метод работы с эмоциональными и поведенческими расстройствами. Применяется как в работе с детьми, так и в индивидуальной взрослой и семейной психотерапии.

Экстренная помощь — когда психолог нужен срочно.

Дистанционные услуги — аудио-, видеоконсультации, консультирование по электронной почте, на форуме.

Вебинары — просветительские лекции, обучающие семинары, мастер-классы с возможностью задавать вопросы ведущему.

b17.ru

Бесплатную консультацию можно получить на форуме сайта. Для этого нужно зарегистрироваться, выбрать психолога, сформулировать свою проблему и создать тему. Чат с психологом будет открыт для посетителей форума, но вы можете консультироваться под вымышленным именем или ником.

Общение со специалистом длится неделю или меньше. В первый день оно протекает наиболее активно — психолог собирает информацию, подбирает способ решения проблемы. Затем консультация проходит в более «расслабленном» режиме: вы можете отвечать реже, обдумывать ситуацию, брать время на решение упражнений.

Помощь алкоголикам, наркоманам и близким зависимых людей

Сообщество, объединяющее мужчин и женщин, которые стремятся избавиться от алкоголизма «Анонимные алкоголики»: http://vesvalo.net/

Сообщество родственников и друзей алкоголиков «Ал-анон»: https://al-anon.org.ru/

Сообщество, объединяющее мужчин и женщин, которые стремятся избавиться от наркомании «Анонимные наркоманы»: https://na-russia.org/

Сообщество родственников и друзей наркоманов «Нар-анон» https://naranon.ru/

Сообщество взаимной поддержки взрослых, происходящих из алкогольных и других дисфункциональных семей: www.detki-v-setke.ru/

Сообщество взаимной поддержки людей, стремящихся создавать здоровые отношения «Анонимные созависимые»: https://coda.org.ru/

Как заказать медицинскую услугу онлайн

Обратиться к психиатру на сайте можно несколькими способами: написать свой вопрос в чат и получить на него бесплатный ответ или оставить заявку с помощью кнопки обратной связи “Доктор онлайн”. Ответ Вы получите быстро, так как на сайте есть дежурные врачи. Главное, чтобы вопрос относился к медицинской теме.

23 врача онлайн

Получите консультацию врача онлайн

  • Консультация врача
  • Запись на приём
  • Анализы и заключение

9 врачей онлайн

Задайте вопрос врачу

  • Консультация врача
  • Подготовка к операциям
  • Назначение препаратов

Неврологическое отделение

15 врачей онлайн

Задайте вопрос специалисту

  • Консультация в режиме онлайн
  • Расшифровка анализов
  • Определение тактики лечения

Офтальмологическое отделение

17 врачей онлайн

Закажите онлайн консультацию

  • Анализы и заключения
  • Подбор очков
  • Коррекция зрения

Задать вопрос психиатру

Спросить врача — легко, потребуется 2 клика. Как получить ответ: позвонить на горячую линию или написать в чате. Гарантированный ответ пришлем на Вашу почту или позвоним по указанным контактам в течение 25 минут. Психиатр онлайн готов ответить прямо сейчас, задайте свой вопрос, консультация оказывается в чате и по телефону. Мы работаем круглосуточно и удаленно. В нашей компании как взрослые, так и детские врачи

Обратите внимание, мы не 03, оказываем предварительные консультации

На сайте вы можете получить персональную консультацию конкретного врача ниже, либо вы можете задать вопрос в общую форму и вам ответит первый освободившийся врач в течение часа.

Ваши действия в ожидании приезда скорой

Если вашим родным и близким понадобилась экстренная психиатрическая помощь в Москве, вы должны знать определенные правила поведения. Эти действия помогут избежать неприятных и опасных последствий от общения с буйным больным:

  1. Будьте предельно внимательны к его реакции.
  2. Уберите предметы, представляющие опасность (острые, колющие, режущие, веревки, бутылки).
  3. Говорите тихо, чтобы не спровоцировать агрессию.
  4. Вызывая неотложку, укажите точный адрес и данные больного.
  5. Описывайте подробнее симптомы.
  6. Если не в состоянии сдержать его агрессию и боитесь за свою жизнь или здоровье, вызывайте полицию.
  7. Отвечайте четко и кратко на поставленные врачом вопросы.
  8. Для госпитализации подготовьте необходимые документы, предметы личной гигиены.

Помните, что скорая помощь не лечит, а лишь «подготавливает» больного, позволяя выиграть время до диспансеризации или консультации с психиатром.

Список подразделений МСППН

Квалифицированная помощь психолога оказывается во всех столичных округах.

ЦАО

Филиал «Центральный»
м. Октябрьская, улица Большая Якиманка, д. 38
(499) 238-02-04

Участковый отдел «Бауманский» № 1
м. Бауманская, Плетешковский переулок, д. 7/9, строение 1
(499) 261-22-90

Участковый отдел «Бауманский» № 2
м. Римская, улица Новорогожская, д. 4, строение 1
(916) 106-50-68

САО

Филиал «Северный»
м. Аэропорт, проезд Аэропорта, д. 11
(499) 157-96-67

Участковый отдел «Головинский»
м. Водный стадион, 3-й Лихачевский переулок, дом 3, корпус 2
(495) 454-40-94

СВАО

Филиал «Северо-Восточный»
м. Бабушкинская, улица Летчика Бабушкина, д. 38, корпус 2
(499) 184-43-44

Участковый отдел «Медведково»
м. Бабушкинская, улица Полярная, дом 15, корпус 3
(499) 477-30-67

Участковый сектор «Северный»
м. Алтуфьево, Челобитьевское шоссе, дом 12, корпус 3
(499) 975-65-61

ВАО

Филиал «Восточный»
м. Перово, улица Плеханова, дом 23, корпус 3
(495) 309-51-28

Отдел помощи молодой семье «Кожухово»
м. Выхино, улица Лухмановская, дом 1
(499) 721-00-02

ЮВАО

Отдел психологической помощи населению
м. Текстильщики, 2-ой Саратовский проезд дом 8, корпус 2
(499) 742-91-81

Отдел реабилитации и сектор игровой психотерапии
м. Текстильщики, 2-ой Саратовский проезд д. 8, корп. 2
(499) 173-09-09

Участковый отдел «Выхино-Жулебино»
м. Выхино, Волгоградский проспект, д. 197
(495) 377-31-48

ЮАО

Филиал «Южный»
м. Варшавская, Чонгарский бульвар, д. 15
(499) 794-20-09

ЮЗАО

Филиал «Юго-Западный»
м. Скобелевская, улица Изюмская, д. 46
(499) 743-51-90

Участковый отдел «Академический»
м. Академическая, улица Новочеремушкинская, дом 9
(499) 724-26-05

ЗАО

Филиал «Западный»
м. Кунцевская, проезд Загорского, дом 3
(499) 726-53-96

СЗАО

Филиал «Северо-Западный»
м. Планерная, улица Вилиса Лациса, д. 1, корп. 1
(495) 944-45-04

Участковый отдел «Тушино»
м. Сходненская, улица Подмосковная, д. 7
(495) 491-60-66

Зеленоградский административный округ

Филиал «Зеленоградский»
Березовая аллея, корп.418
(499) 735-22-24

Участковый отдел «Крюковский»
Зеленоград, корпус 2028
(499) 210-26-29

Троицкий, Новомосковский административные округа

Филиал «Троицкий и Новомосковский»
м. Бульвар Дмитрия Донского, улица Брусилова, д. 13
(499) 234-12-20

Психиатр на дом: когда и как вызвать

Спровоцировать неожиданную реакцию может любое действие. Поэтому психотерапевт или психолог должен оперативно купировать опасную ситуацию.

Уделите особое внимание подросткам, пожилым и престарелым родственникам. Сделайте звонок по указанному на сайте телефону и договоритесь с психологом о приеме в удобное для вас время

При резком ухудшении состояния, обострении психического заболевания, вы можете вызвать психиатра на дом (Москва), цена услуги не отличается от стоимости оказания психиатрической помощи в стационаре. Сколько стоит вызов, вы узнаете прямо на сайте. И.Г. Гернет находится в состоянии готовности постоянно, по первому звонку выедет к вам и окажет нужную помощь.

Различные заболевания, которые лечит доктор:

  • старческая деменция,
  • галлюцинации,
  • генерализированное расстройство,
  • постоянное состояние тревоги и страха,
  • лечение шизотипических расстройств,
  • биполярные расстройства,
  • лечение аутизма,
  • борьба с ОКР,
  • лечение булимии,
  • лечение анорексии,
  • профилактика ухудшения памяти с возрастом,
  • панические атаки,
  • неврозы,
  • алкоголизм,
  • игромания.

Услуги:

  • справки для школы и детсада,
  • помощь геронтолога на дом,
  • консультация и лечение онлайн,
  • дежурная круглосуточная помощь,
  • детская психотерапия,
  • семейная терапия,
  • психологическая помощь,
  • наблюдение в пансионате.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector